어느 연쇄지출자의 일기 썸네일형 리스트형 쥐오줌냄새와 맞바꾼 수면 : 네이쳐스웨이 발레리안 루트 - 수면보조제를 찾아서 잠 없는 밤, 이불 속에서 모로누워 스마트폰을 보고 있는 당신.혹시 불면의 밤을 보내고 계시진 않으신가요? 오늘은 먼저 소개한 가바GABA를 시도하기 전 꾸준히 복용했던 발레리안 루트(Valerian Root)에 대해 좀더 이야기 해볼게요. 식욕보다 필수로 우선시 되어야 하는게 수면욕이라고 하죠.저는 밤잠이 별로 없고 아침잠이 많은 전형적인 올빼미형이고, 엄마는 수면이 전반적으로 부족한 편이세요.불면 증상이 심한 엄마는 수면제는 가능하면 피하고 싶어 하셨는데, 의사 선생님이 '천연 멜라토닌'을 처방해주셨었어요. 그런데 이게 생각보다 비싸더라고요. 그래서 직구로 알아본게 바로 발레리안 루트였죠! 엄마는 다행히 이 약이 잘 맞았고(네이쳐스웨이 발레리안 나이트타임 허벌 슬립에이드) 2017년 부터 최근까지 보.. 더보기 불면증을 돕는 나우푸드 GABA 가바 영양제 비교 - 수면보조제를 찾아서 친정엄마는 예전부터 수면의 질이 많이 좋지 않으셨어요.잠을 잘 못 이루시거나 새벽에 자주 깨는 편이시죠. 그래서 그동안 수면을 도와줄 다양한 방법을 시도해봤는데요. 수면제도 한때 드셔보셨고, 천연 멜라토닌 영양제도 몇가지 사드리기도 해봤죠.그 중에서 가장 먼저 효과를 본 제품은 네이처스웨이의 '발레리안 나이트타임 허벌 슬립 에이드 타블렛' 이예요. 쿠팡 직구로 구매할 수 있었기 때문에 2년 넘게 제게 구매를 부탁하셨죠. 그만큼 효과가 있기는 했나봅니다.수면문제가 없는 저도 숙면이 필요한 날 몇 번 복용했었는데 냄새가 어마무시하게 꾸릿해서 계속 접하기에는 어려움이 있었어요. 그래도 완벽하게 숙면을 취하기엔 부족함이 있는건 사실입니다. 특히 사바사인 경우가 많아 주변에 강력히 추천하기는 어려웠죠.발레리안 .. 더보기 쿠팡체험단 알고리즘 분석 : 계속해서 반려동물템이 나오는 건에 대하여(분노) 오늘은 저의 황당하고도 분노에 찬 쿠팡체험단 경험담을 공유해볼게요.이게 대체 어떻게 된 일인지, 쿠팡체험단 알고리즘을 분석하는 시간까지 가져보겠습니다.우리 집에는 반려동물이 없어요. 그런데...얼마 전, 2월의 어느 날.두근두근 기대되는 쿠팡 체험단 오픈 시간이 다가왔어요. 저는 체험단 리스트를 보며 "이번에는 어떤 꿀템이 있을까" 하고 설레는 마음으로 쿠팡 앱을 열었죠. 그런데 이게 웬걸? 리스트가 온통 반려동물 용품으로 도배되어 있는 거예요. 우리 집에는 30개월 열혈남아는 있지만, 반려동물은 없어요. 그런데 왜? 도대체 왜!!!쿠팡 체험단 리스트는 변경이 불가능한 것으로 알고 있었기에 어쩔 수 없이 선택할 수 있는 범위 내에서 골라야 했어요.그래서 제가 고른 상품은... 터그놀이 장난감ㅋㅋㅋㅋㅋ .. 더보기 겨울 삿포로06 : 지출정리 🧾그래서 나는 얼마를 쓰고 왔을까? 뒤적뒤적 늦은 영수증 정리를 해 봅시다.항공권항공권은 조금이라도 저렴하게 구매하기 위해 왕복으로 끊지 않고 개별로 구매했어요.맘에드는 시간에 맞는 저렴한 금액 왕복권이 검색에 쉽게 노출되지 않더라구요. 가는편 : 아시아나 (OZ174) 인천공항 9:10발오는편 : 에어부산 (BX187) 신치토세공항 16:30발아시아나는 간단한 점심이 제공됩니다만 탑승 전 라운지에 잠시 머물러서 배를 채워서 그런지 맛있게 느껴지지 않았습니다.요즘 인천공항이 심각하게 붐비기 때문에 라운지에 오래 있을 수가 없었던게 아쉽네요.숙박다음은 숙박비용입니다.여행 첫날이었던 2024년 12월 10일 기준 엔화 환율은 9.4461 KRW이었어요.이 날을 기준으로 계산을 해보자면 가장 큰 비중을 차지.. 더보기 겨울 삿포로05 : 여성료칸 ‹스이쵸칸› 즐기기 (에스테틱, 조잔케이 마을) 조잔케이 둘러보기료칸은 보통 점식식사는 제공하지 않기 때문에 점심식사를 하러 나가는걸 추천합니다. 이번에는 연박하는 만큼 식사하러 나가는 겸 조잔케이 주변을 좀 더 자세히 둘러보기로 했어요. 조잔케이 온천마을은 걸어서 충분히 구경 가능한 작은 마을이에요.둘째날 아침식사 후 방에서 잠시 시간을 보내다 11:30 쯤 현관으로 나가보니 손님들 신발이 조르륵 놓여있고 내 신발을 찾아 신고 나갑니다. 처음에 외출 계획이 없다고 말씀드렸는데도 신발을 미리 놓아주셨어요.지배인님이 옳아요. 연박할 때는 점심때 배고파서 안나갈 수가 없어요.나가야 합니다.조잔케이 맛집은 어디인가. 자, 스타뚜.점심식사저는 스이쵸칸에서 도보로 10분 이내 거리에 조잔케이 번화가(라고 부르지만 조금 큰 골목입니다ㅎㅎ) 작은 식당에서 라멘을 .. 더보기 겨울 삿포로04 : 여성료칸 ‹스이쵸칸› 즐기기 (석식/조식) 이틀 동안 두 끼의 조식과 석식을 맛보았어요. 7년 전 방문 때도 정성 가득한 아름다운 식사에 감동했었는데 이번에도 기대를 져버리지 않았네요.구글맵과 블로그 후기를 보니 아무래도 이곳의 식사는 호불호가 갈리는 듯 합니다. 제가 느끼기로는 20대에서 30대 초반인 분들이 대체로 불만족인 것 같고 저 처럼 건강을 좀더 생각하는 30대 후반 - 40대 이상인 분들은 좋아라 하시는 것 같아요.스이쵸칸의 저녁은 2부제로 운영됩니다. (17:30 - 19:00 / 19:30 - 21:00)2부 식사시간이 끝나면 바로 저녁 라운지 타임이기 때문에 일정이 없다면 계속해서 음료를 즐길 수 있습니다. 주류와 음료는 무제한(셀프)이고 과실주에서 부터 맥주, 사케, 입맛에 맞게 만들어 먹는 사와 까지 다양합니다.식사시간에.. 더보기 겨울 삿포로03 : 여성료칸 ‹스이쵸칸› 즐기기 (객실, 대욕장, 전세탕, 라운지 간식) 쓰다보니 생각보다 찍어둔 사진이 많아 스이쵸칸 즐기기는 3편으로 나눠 소개합니다. 1층 라운지스이쵸칸의 현관에 들어서면 우측에 프론트 데스크가 있습니다.현관에서 신발을 벗고 들어서면 지배인님이 가방을 들어올려주고, 신발 역시 따로 정리해주세요.외출할 때 신발을 요청드리면 신발장에서 내어주시고요. 1층 라운지 소파에 앉아 입실 전 안내사항을 듣습니다.안내는 리플렛을 보며 영어로 해주시는데 저는 일본어가 더 편해서 일어로 요청드려 들었어요. 이 때 아침과 저녁 식사시간과 메뉴를 정합니다.지배인님이 아침(오니기리) 메뉴와 갯수를 정하고 외출 계획이 있는지 등등 꼼꼼히 체크하고 시설 설명을 들은 후 방 키를 받고 문 앞까지 가방을 들어주셨어요. 7년 전 방문 때에는 설명을 들은 후 방 안까지 가방을 가져다 주.. 더보기 겨울 삿포로02 : 여성전용 료칸 ‹스이쵸칸› 교통 편 이번 편은 인천공항에서 부터 시작합니다. 스이쵸칸은 오후 3시부터 체크인이고 3시부터 5시까지 웰컴티를 대신하는 웰컴스위트 타임입니다.사소하지만 웰컴스위트 시간을 놓치고 싶지 않아 3시 무렵 체크인을 목표로 아침 9:10 비행기 티켓을 끊었습니다. 그러나 요즘 인천공항은 대기시간이 길기로 악명이 높았기 때문에 적어도 4시간 전인 새벽 5시 쯤에는 도착해야 하고 그시간에는 대중교통 이용이 어려워 대책을 생각해야 했죠.1. 캡슐호텔 다락휴 (T1) - 워커힐이 운영하는 인천공항 1여객터미널 내에 있는 캡슐호텔- 샤워실이 없는 룸도 있고 있는 룸도 있는데 없다면 공용 샤워실 이용 가능- 비행기 시간에 맞게 데이(8:00-20:00) / 나이트(20:00-08:00)로 예약 가능- 1박에 65,000원에서 89.. 더보기 겨울 삿포로01 : 조잔케이 여성전용 료칸 ‹스파 & 에스테틱 스이쵸칸› 겨울 여행의 묘미는 눈, 온천 그리고 휴식이 아닐까요?오늘은 5성급도 아닌데 2번이나 방문한 일본 삿포로의 여성 전용 료칸 후기를 시작해봅니다. 스파 & 에스테틱 스이쵸칸 Spa & Esthetique Suichokan 잔잔한 눈이 내려앉는 겨울풍경 아래 펄펄 끓는 노천탕향긋한 아로마 오일로 굳은 피로를 풀어주는 마사지언제나 마실 수 있는 허브티와 아름답고 건강한 식사.그리고 고요와 적막, 온전한 휴식. 스이쵸칸을 떠올릴 때 생각나는 것들입니다.스이쵸칸은 여성 전용 료칸으로, 혼자 또는 친한 친구들과, 가족 및 친척들과 휴식하기 좋은 곳이며,(남성과 어린이는 숙박이 불가하다고 공지되어 있는데, 예전에는 여성과 동행하는 남성은 숙박 가능했어요. 지금도 유효한지 확인 후 예약해야겠습니다.)삿포로시에서 차로.. 더보기 온수매트 보일러 숨기기 작전 feat.이케아 쿠기스, 인발닝, 타공드릴 요즘 매트의 대세는 카본매트라고들 하지만 우리집은 여지껏 온수매트를 사용 중이에요.이유는고장이 안나서 교체할 이유 없음우리집꺼는 보일러가 예쁘게 생겼다고은은하고 부드러운 온기를 선호그런데 우리집 어린이(30개월 남아)는 아직 버튼에 관심이 많은 터라 이녀석 방에 있는 온수매트 보일러를 숨겨야만 하는 미션이 주어졌습니다. 아이방에는 외할미 이불과 아이 침대에 두는 온수매트 2대가 자리잡고 있는데 이 중 1대는 일월매트로 연식이 상당하고 보일러 디자인이 좋지 못해요. 요구사항보일러 2대를 어딘가에 수납해서 완전히 숨길 수 있어야 하고쉽게 열어서 조작이 가능해야 함보일러 호스가 관통하는 구멍이 있거나 낼 수 있어야 함기존 인테리어의 맥을 같이 할 것 (중요)사실 1년 전 부터 고민해오던 문제인데 생각보다 적절.. 더보기 벨킨 부스트 차지 프로 Qi2 마그네틱 무선충전 패드 WIZ026krBK 작년 11월, 여행을 앞두고 휴대폰과 에어팟 그리고 에플워치를 충전할 수 있는 여행용 충전기가 필요하다고 갑자기 생각이 들었어요. 굳이 없어도 잘 살 수 있는데 말이죠… 그런 뽐뿌가 왔습니다. 무튼. 벨킨 부스트 차지 프로 Qi2 15W 2in1 마그네틱 무선 고속 충전 여행용 패드 WIZ026krBK - 충전기 | 쿠팡쿠팡에서 4.9 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 36 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com비싸게 산 한을 쿠팡 파트너스 링크로 메꿔보려 합니다. 아무튼 지금이 더 싸다! 😇ㅋㅋㅋㅋ아오이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 아이폰 친구는 아무래도 벨킨이 아니겠어요? 마침 적당한.. 더보기 이전 1 다음
